Beschrijving van de dienst

Rajayoga is een eeuwenoude vorm van meditatie die helpt om innerlijke rust, helderheid en balans te ontwikkelen. Door bewust aandacht te geven aan gedachten en gevoelens ontstaat meer harmonie tussen lichaam en geest. Regelmatige beoefening vermindert stress, vergroot het welzijn en ondersteunt een positieve, ontspannen levenshouding in het dagelijks leven.